10 consigli di bellezza per una pelle al top anche in inverno

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10 consigli per una pelle al top anche d'inverno

È possibile avere un colorito perfetto senza brufoli né arrossamenti anche d'inverno, quando il freddo infuria. Basta rispettare alcune semplici regole quotidiane. In questo articolo scopriremo insieme la top 10 dei 10 consigli di bellezza per avere una pelle al top anche in inverno

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#1 Struccati con delicatezza

D'inverno la pelle viene aggredita da vento e freddo, seccata dal riscaldamento e maltrattata da virus e microbi. Per restituirle benessere e sollievo occorre una dose extra di delicatezza. Comincia dalla pulizia del mattino: non c'è bisogno di esagerare, basta una spruzzatina di acqua termale o floreale per liberare la pelle dalle tossine accumulate durante la notte senza irritarla. La sera struccati con un'acqua micellare delicata, un olio o una crema struccante massaggiando dolcemente il viso.

#2 Trattamento idratante per il giorno

Fuori si gela e dentro fa troppo caldo… Questi sbalzi di temperatura alterano la barriera idrolipidica della pelle, che non è più in grado di assicurare la sua azione protettiva. Per mantenere il benessere e l'elasticità della pelle, punta su trattamenti ricchi di agenti idratanti e in grado di apportare lipidi. Che principio attivo scegliere? Acido ialuronico, collagene o glicerina. Puoi ricorrere anche ad ingredienti 100% naturali come l'aloe vera, il burro di karité o il miele… Idrata la pelle tutte le mattine massaggiando bene per far penetrare la crema in profondità. E non dimenticare il collo!

#3 Una cura rivitalizzante

Per combattere la stanchezza legata al cambio di stagione, rafforza le difese immunitarie con la pappa reale: è un vero e proprio stimolante generale dell'organismo, fonte di vitamina B, sali minerali, oligoelementi e amminoacidi. In più, è uno dei migliori rivitalizzanti cellulari naturali! Una cura di 3 settimane a base di pappa reale previene l'invecchiamento precoce, riduce le macchie scure e combatte la secchezza cutanea.

#4 Gioca d'anticipo contro gli arrossamenti

Se temi gli effetti del freddo dei corridoi della metro o quelli del riscaldamento in ufficio, scegli una crema idratante specifica per le pelli sensibili. Un po' più densa, garantisce un buon isolamento termico per migliorare la microcircolazione ed evitare un'eccessiva dilatazione dei vasi sanguigni.

#5 Se la pelle tira, corri ai ripari

Durante il giorno, non ignorare le sensazioni di fastidio: appena senti la pelle che tira, brucia o prude, scalda qualche goccia di siero idratante con le mani e applicalo delicatamente sul viso. In pochi secondi la pelle apparirà liscia, rimpolpata e ritroverà tutto il suo benessere.

#6 Protezione di giorno

Proprio così, bisogna proteggersi dal sole anche in città e anche d'inverno! Perché premunirsi contro i raggi UV significa allontanare la comparsa dei segni dell'invecchiamento cutaneo, come le rughe e le macchie scure. Non vale la pena comprare una crema SPF 25 a febbraio, un indice 15 è più che sufficiente. L'ideale? Optare per una crema sia idratante che protettiva.

#7 Rigenerazione di notte

Per aiutare la rigenerazione notturna della pelle, scegli un trattamento più ricco di quello che usi di giorno, ad esempio una cold cream o un olio nutriente per restituire tonicità al derma e nutrire l'epidermide. Utilizza maschere che idratano la pelle in profondità: quelle che si lasciano agire tutta la notte sono particolarmente utili in inverno per svegliarsi al mattino con la pelle morbida come quella di un bambino.

#8 Modifica il make-up

Prima di tutto non utilizzare un fondotinta più scuro per avere un aspetto migliore. Mantieni lo stesso colore, ma scegli una texture un po' più coprente. Aggiungi un tocco di blush aranciato o rosato sugli zigomi ed ecco fatto: avrai un colorito radioso tutto l'inverno! E metti un po' di rossetto per illuminare il viso: un mat bello cremoso, con un'alta concentrazione di pigmenti ma anche di principi attivi nutrienti, protettivi e rimpolpanti.

#9 Una dieta equilibrata

Una bella pelle è anche il risultato di quello che mangi, perciò cura l'alimentazione e opta per un menu "pelle bella", proprio quello che ci vuole per un colorito radioso! Punta sugli agrumi per la vitamina C, il pesce grasso per gli omega 3 e 6 e la vitamina D, gli oli vegetali e la frutta secca, la verdura per il suo contenuto di carotenoidi. E il cioccolato per combattere la stanchezza! Non dimenticare di bere un litro e mezzo d'acqua al giorno: è una regola che vale anche in inverno.

#10 Dormi tanto!

È inverno, è ora di andare in letargo!

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