Pelle matura, coccoliamo il collo

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Rassodare il collo per restare giovani

Dopo le mani e il décolleté, il collo è il primo a mostrare i segni dell'età. Con il passare degli anni, perde elasticità, è poco fermo, la pelle diventa flaccida e sembra cadere. Adottiamo immediatamente gli accorgimenti giusti per conservarne la giovinezza.

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Presto, una crema!

Adesso sai come prenderti cura del viso, in base ai tuoi bisogni e alle tue voglie, ma cosa fare per il collo? È spesso, e ingiustamente, dimenticato, quando subisce gli stessi attacchi delle altre zone del corpo. Prendi un po' di tempo per rimediare all'errore! Per cominciare, una volta alla settimana, effettua un gommage per eliminare dall'epidermide le cellule morte. Ricorda però che la pelle del collo è sottile e fragile e che bisogna essere estremamente delicati, evitando i gommage a granuli spessi. Puoi utilizzare, per esempio, lo stesso gommage che hai scelto per il viso. Applica poi un latte idratante e nutriente, che stenderai fino al décolleté. Dai 50 anni in poi, scegli un prodotto rassodante, ricco di acido ialuronico e antiossidanti. Per applicarlo, effettua dei movimenti ascendenti, guardando il soffitto, per levigare il collo. Con l'arrivo delle belle giornate e del sole, prediligi un prodotto arricchito anche di un SPF.

Un po' di stretching

Coccola il collo effettuando degli stiramenti per rassodare e tonificare questa zona sensibile. Posiziona una mano sulla fronte, poi effettua una pressione con la testa in modo tale da sentire il collo spingersi in avanti. Mantieni la posizione per 10 secondi e rilascia. Stringi quindi le mani dietro la testa e lasciati cadere all'indietro guardando il soffitto. Dopo 10 secondi, spingi la mascella in per stirare perfettamente i muscoli del collo. Questi esercizi sono eccellenti per rassodare il collo ed evitare il doppio mento, quindi non esitare!

Adotta le abitudini corrette

Durante la giornata, fai attenzione alla tua posizione. Tieniti dritta davanti al computer e scrivi gli sms tenendo il cellulare a livello degli occhi e non in basso. Altrimenti, a forza di restare curva sullo schermo, comincerai ad avere dei dolori a livello della cervicale e delle pieghe sul collo. La sera, strucca anche il collo che, come le altre zone del viso, è stato a contatto con le aggressioni ambientali. Scegli un olio struccante, per la sua delicatezza e la ricchezza di lipidi. Termina con un getto d'acqua fredda (sì, anche per le più freddolose!) per rassodare la pelle.

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