Viso e corpo: i riflessi giusti per una pelle perfetta da capo a piedi!

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Avere una pelle perfetta, viso e corpo

Essere e sentirsi belle significa anche avere una bella pelle. Zoom sulle corrette abitudini da adottare per risplendere da capo a piedi!

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Una pelle perfetta, viso + corpo

Qualsiasi sia la zona, pelle perfetta fa rima con pelle splendente. Bisogna quindi sbarazzarsi delle cellule morte che bloccano il riflesso della luce e rendono la pelle smorta. Una volta a settimana, effettua un gommage con dei granuli più o meno spessi, in base alla zona da trattare: viso o corpo. Il metodo più semplice: effettuarlo sotto la doccia per essere sicura di sciacquarlo perfettamente. Concentrati quindi sull'idratazione della pelle. Innanzitutto, bevi almeno 1.5 litri d'acqua al giorno. Poi, applica localmente, mattino e sera, una crema idratante adatta ai tuoi bisogni. Se idratata correttamente, la pelle appare rassodata ed elastica! Il segreto in più: dormire almeno 7 ore a notte. È durante il sonno, e in particolar modo tra l'1:00 e le 3:00 del mattino, che avviene il rinnovo cellulare. Una scusa perfetta per le dormiglione!

Una pelle perfetta per il viso

Avere una pelle perfetta significa anche struccarsi correttamente. Mattino e sera, scegli la tua texture preferita - acqua micellare, olio, latte - ed elimina il make-up e le impurità che soffocano la pelle. Per completare il tutto, detergi la pelle con un gel o una schiuma detergente, per eliminare gli ultimi residui. Adotta una routine quotidiana adatta ai tuoi bisogni e rispettala. Infatti, bisogna attendere circa un mese prima di vedere gli effetti della crema sulla pelle. Una volta alla settimana, offriti una maschera all'argilla (verde, bianca o rosa) e una maschera idratante e/o nutritiva. La pelle del viso sarà splendente!

Una pelle perfetta per il corpo

La pelle del corpo ha la particolarità di essere più spessa di quella del viso, ma presenta anche dei segni inestetici: le smagliature e la cellulite. Per le prime, utilizza un prodotto specifico capace di uniformare la pelle. Per la seconda, scegli un prodotto a base di caffeina che, utilizzato quotidianamente, aiuta a ridurre la pelle a buccia d'arancia in qualche settimana. Ricordati anche di idratare e nutrire le mani che sono maltrattate ogni giorno dal clima e dal calcare presente nell'acqua. L'ideale: tenere sempre una crema per le mani in borsa per poterle coccolare durante tutta la giornata.

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